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她更加堅定了一定要養出一個喫嘛嘛香，幹啥啥不怕的好身體，對六十八歲確實基礎條件落後，但沒關係，沒什麼比得上這口吃的的決心！
身在福窩裏就該享福！
第 6 章
尤喜說幹就幹。
拿着手機開始搜尋靠譜的辦法，網上分享養生方式有很多，早睡早起不熬夜保持運動飲食清淡老生常談，適合大部分人，但基本屬於空談，很多人都知道該這麼做，但不知道具體該怎麼做，以及怎麼樣怎麼開始去嘗試去做和保持持續性的動力，這纔是真正的問題。
就像很多道理大部分人都懂，但懂是一回事做是另一回事，取得結果更是另一個次元的事情。
尤喜林林總總看了一個多小時，直到管家喊喫飯了，趕緊趁着喫飯前的一點空檔在一個流量比較大的綜合論壇上發了個求助帖：#六十歲了要怎麼恢復健康與體力#，想了想在標題下補充：如果能告訴我怎麼變得青春漂亮就更好了。
發完看見幾個孫子正瞅自己。
尤喜板着臉：“看什麼看？”
“奶奶很少玩手機……”盛希言說：“尤其是喫飯的時候。”其實是如一般老人一樣，她除了打電話發信息幾乎不看手機，完美地擁護人類發明手機時最初的基本通訊功能。
