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第二天一早，李成龍剛睡醒便被遠處的跑操聲音吸引了注意力，看了看手錶，發現才早上6點半。因爲現在還算是北方的冬天，破曉軍早上的出操時間是7點，李成龍一般也是6點半纔會醒。沒想到乾雲基地的出操時間還更早。
李成龍通過晶石手機和楊柳進行了通話，晶石網絡目前覆蓋到以曙光大樓爲中心，半徑600公里的巨大範圍，這裏距離曙光城只有530公里，還可以進行正常的通話。李成龍在電話裏說：“人乾雲基地這麼早就跑操了，我正好也好久沒和咱們特戰隊一起訓練，不如我們也出去熱熱身。”楊柳知道後馬上說道：“好的，李隊現在是早上6點35分，我們15分鐘在樓下集合。”
說完李成龍關掉了手機，旁邊的董猛也已經醒了，他立刻起來出門去叫那四個人，李成龍則是早就拿着水盆去了左邊的洗漱間。15分鐘後，特戰隊員已經集結完畢，在樓下站成了整齊的兩排，等待李成龍的指示。李成龍看着每個人都是精神抖擻，滿意的說：“一大早精氣神還不錯，好，我們開始特戰隊固定的訓練吧，訓練地點就在離這裏不遠的操場。”
李成龍帶着特戰隊來到操場，這時候出操已經結束，只有一些戰士還在那裏跟着長官進行訓練，根據動作來看應該是一些新兵。衆人就看見有一隊穿着不一樣軍裝的人來到了操場，隨後便以很快的速度開始了跑操。最引人注目的是這一隊士兵裏面大多數都是女兵，但是卻是一個英俊健壯的男人在前面領跑。
跑了五圈之後，李成龍讓他們停了下來，開始做拉伸。這些都是準備工作，拉伸剛一結束，便開始了單對單的對練。李成龍在對練方面要求的很嚴格，畢竟這就是安身立命的技能，關鍵時刻是可以保命的。通過對練找到自己的不足並加以改進。不過對練也不是盲目的找人，楊柳和李成龍已經事先根據他們的等級和異能類型進行了分組，保證每一次對練都會產生效果。
剛纔他們在跑步和熱身的時候，還沒有引起多大的注意力，但是到了對練的環節，衆人驚訝地發現原來這21個人居然都是異能者或者覺醒者，而且等級肯定都不低。李成龍對對練有個要求，真打但是要收放自如。這個要求聽着容易其實很難做到，它對個人對異能的掌控的要求是非常高的。真打則是爲了實戰，如果訓練的時候隨便打打就結束了，那到了真正的戰場上，不一定能發揮出來。
對練結束後，經過短暫的休息，便開始了5v5的組隊作戰演練，這個主要考驗的是隊伍的默契度和對異能的搭配使用。李成龍在旁邊會及時的找出不足之處並直接指出來，在戰鬥中找不足，到了後面更加困難的戰鬥纔不會因爲配合問題導致功虧一簣。
此時操場已經圍滿了人，大多數人都是目不轉睛的看着特戰隊的訓練場面，還有些軍官則是交頭接耳，不知道從哪來了一支這麼強的隊伍。5v5結束後則是進行最後一項，也是獎勵關，那就是20名特戰隊員合起來共同迎戰李成龍。李成龍不會使用空間穿梭和靈能形態，也不會釋放龍鳳天驚拳。只要能戰勝李成龍，那他就會答應特戰隊一個要求。目前特戰隊已經和李成龍pK了不下30場，但是就贏過兩場，而且那還是李成龍在8級的時候。
在場觀看的衆人看到20個人齊齊攻向1人，而且都是各自釋放異能真槍實彈的攻擊，完全不像是訓練，不由發出了驚呼聲，爲那個人捏了把汗。不過李成龍已經是9級SS級覺醒者了，就算是7級的楊柳、趙莉穎和韓曉玲，和李成龍中間還隔了一級。這一級就是一道她們暫時無法逾越的天塹。
