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“劉大哥，天天打坐，不累嗎？”過了好幾天了，終有一日，小丫頭按耐不住好奇問道。
劉火宅抬眼反詰：“你天天和雲若玩，不累嗎？”
“……”吐吐舌頭，蘇諾抱起了化身成兔的霧獸，“雲若，好像是女孩子的名字耶！”揪住兩條後腿，分開，“大俠，你確定它是母的嗎？”
“啪！啪！啪！啪！”雲若掙脫小手，正反給了小丫頭兩記耳光，聲音有霧獸自己吐的，也有打小丫頭臉發出來的。
“好呀，敢打我！”一人一物登時扭打成團。
時間就這樣不知不覺流逝……
眨眼七天，這一日，劉火宅就如往常一樣，盤膝牀上，入定行氣。
六道絕陰魂在體中川流不息，緩緩的，慢慢的……運使內息打人，要求一個快，天下武功，無堅不破，唯快不破，但是運行內息練體，則要求一個慢字，越慢越好！
因爲只有慢下來，內息才能層層浸潤，慢慢灌注進原本灌注不到的二層、三層、四層經絡，快了反而不行。
