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接着阮凌又找了一个，没有修士修练的地方，准备开始，自己新一天的修练计划。
阮凌先做了几下伸展运动，又做了几十个俯卧撑，然后又做了几十个深蹲，算是先热热身。
随后阮凌开始进行力量训练，他来到杠铃处做杠铃卧推，一会功夫，就推了一千下。
练完了卧推他没有丝毫的休息，直接将杠铃举过头顶，而后又把杠铃轻轻的放在了自己肩膀上，做起了深蹲。
几分钟后，他一口气连续的做了一千个深蹲，接着他又将杠铃，重新放回了铁架子上。
后来阮凌又修练了几样别的项目，总共花去了一个多小时的时间，现在差不多有九点多钟了。
此时到聚灵塔里面来修练的修士，也是越来越多了，又有点人满为患的感觉了。
阮凌又完成了一个修练项目，他准备去沙袋旁，修练打沙袋，就在他刚走到沙袋旁，想打的时候。
“忽然”。
“走开，是那个不长眼的东西，竟然敢到这里来修练，你不知道，这块地方，乃是我家唐少爷的专修场地吗？
