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不得不說，道家胎息當真是神奇無比，本來劇烈跳動的心臟，隨看進入胎息的狀態，迅速變得平靜了下來。
周凡於是又引導着一部分無來到了雙腿部位，通過外部導引來緩解雙腿的疲勞。
外部導引和內部導引最大的區別就在於，只能緩解疲勞，而不能像內部導引一樣，真正的消除疲勞，甚至修復那些
受損的組織細胞。
這就是兩者之間最的差別。
但是不得不說，外部導引的效果真是立竿見影，他引導着無流在沉重猶如灌鉛的雙腿皮膚下面12遊走了一週，雙腿
的症狀立刻就得到了緩解，那種像是被兩個石墩壓着的沉重感也是不翼而飛
隨着腿部負面症狀的消失，流逝的體力好像也跟着恢復了一樣，他甚至感覺自己現在爬起來再跑十公里都沒有問
題。
不過這只是他的錯覺。
