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隨着太極拳的熟練度越來越高，他發現，對於全身各處筋骨都有明顯的鍛鍊，尤其是腰，現在變得特別靈活。
就像他昨天對付那600頭野豬所用出來的纏絲勁，便是從腰發力。
拳彥有云：打拳不活腰，到老藝不高。
可見腰對於練武之人的重要性。
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一直到下午三點鐘左右，藥膳湯終於是煎煮好了
他找來一塊乾淨的紗布蒙在砂鍋上面，把裏面的藥膳湯給出來
兩千五百毫升的山泉水，熬到最後只剩下了一碗像是紅糖水一樣的藥膳湯。
四五千塊錢的藥材，自然不是一次就能把裏面的藥性熬出來的，可以留看多熬幾次。
等整理好之後，他來到桌子旁邊，拿起碗一口氣喝了下去。
