第134章 (第1/4頁)
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“你現在喫了祕藥，正是增長氣血的時候，感覺全身火燒是正常的，我現在教你一個既能快速趕路，又能消耗藥力的方法。”
說着王磊手腳並用，擺出了一個跑步的姿勢。
“快速消耗藥力的方式在於快速的消耗身體的能量，接下來我教你的跑步方式名叫高強度間歇跑！”
“所謂高強度間歇跑是一種耐力訓練，具體內容爲：向前衝刺20秒，隨後慢跑20秒，以此反覆。”
“其比單純的衝刺跑或者單純的慢跑消耗的能量要多得多。”
“我們跑着去？那我的驢怎麼辦？”夏柳問道。
“驢？”王磊看向了拴在樹上的驢，“沒關係，我扛着。”
說罷，王磊扛着驢，帶着夏柳開始了高強度間歇跑。
王磊在前面跑、夏柳在後面追。
