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但相比那些內門弟子，卻還是差了不少，今年張淑娘已經二十歲，而還真宗內門弟子標準，就是二十歲前練氣七期。
陳理也曾教過周紅滿級的長生功（練氣篇）。
可惜，周紅練了之後，修煉不僅沒變快，反而差點練岔了氣，險些走火入魔。
顯然這長生功是以他爲模板優化的，完全是量身打造。
“兩年的緩衝期也快過去，接下來就沒這麼清閒了。”陳理拍了拍衣袍，從蒲團上站起身來。
不過，他倒也不怎麼畏懼。
這兩年，他可沒閒着。
周天罡勁、破邪術都已被他刷至滿級。
特別是滿級的周天罡勁，可攻可守，防護力堪比二階二級術法，發動時完全瞬發，雖然僅能維持個三十秒上下，但對於解決一場戰鬥已經足夠了。
而且，他最大的優勢是全面，遇到各種狀況，生存能力極強。
