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郭萌萌矮小瘦弱，平時也不怎麼鍛鍊，身體素質確實不咋地。
跑了不到半圈，就有些喘了，覺得雙腳像是灌了鉛。
但她看安妮就在自己跟前不遠處跑着，她不想讓好友失望，硬是咬緊牙關撐着。
安妮一邊跑一邊注意郭萌萌的狀態，見她這般，便放緩了速度，退到郭萌萌身邊，輕聲道，“萌萌，你跟着我的頻率，用嘴巴呼吸。吸氣”
郭萌萌趕忙張開嘴，大大的吸了口氣。
“很好，呼”
郭萌萌又連忙呼了出來。
按照安妮的指令，郭萌萌有規律的一呼一吸。
也不知道她是太關注安妮而忘了自己，還是安妮教的呼吸法門真的有效，又跑了半圈，郭萌萌已經沒有那麼喘了。
縣一中的操場並不大，一圈跑道也就四百米。
