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《劍骨》、《刀身》、《麒麟臂》三本地階的體修功法一出，宗門內的劍修、刀修、拳修直呼春天到了！
三本功法異曲同工，都是藉助“意”錘鍊體魄。
比如《劍骨》，第一境的鍛體境是用劍意淬鍊皮肉，第二境的洗髓境是拿劍意洗滌血脈，第三境的金身境是將劍意融入骨骼，塑造劍骨。
《劍骨》以人爲劍，修煉至圓滿，人即劍，劍即人。
《刀身》亦是如此，以身爲刀，修煉至圓滿，人刀合一。
《麒麟臂》略有不同，它只拿拳意強化雙臂，不斷增幅攻擊。
因爲宗門駐地有劍竹存在，第一成劍意很容易領悟到，所以宗門內走劍修的體修非常開心，有種贏在起跑線的感覺。
但走槍修的體修很鬱悶，新到的三本功法都不適合他們，但又不想修煉《金身訣》。
於是槍聖找周雙幫忙搞來一本玄階上品的通用體修功法《洗髓經》。
《洗髓經》一出，正猶豫要不要修煉《金身訣》的體修立刻不猶豫了，果斷選擇《洗髓經》。
