第3章 極品健身教練! (第2/8頁)
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“先生?”蘇瑾兒疑惑問道。
“噢,噢,我是,叫我秦楓就行”秦楓傻愣的回覆道。
“好的,秦楓,那我跟你講解一下接下來的運動項目,然後我們熱完身就開始吧。”
“好的蘇小姐。”秦楓答應道。
“嘻嘻,叫我瑾兒就行啦。”蘇瑾兒微笑着說道。
“噢噢,好的。”秦楓回答道。
看着有點小帥的秦楓呆頭呆腦的樣子,蘇瑾兒笑出了聲,把秦楓的小心臟都酥化了。
花了幾分鐘講解完後,蘇瑾兒開始帶着秦楓做起來熱身運動,倆人面對面一對一教學,其中有好幾組動作是跳躍性動作,再加上蘇瑾兒穿着V型白色背心,秦楓眼睛裏有兩片雪白一直上下晃動,頭腦一熱,險些上頭。
熱身運動持續了一刻鐘後。
“好,秦楓你真棒,動作很標準呢,接下來我們先跑五公里吧。”蘇瑾兒說道。