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冉青霜、冉青雪、冉妙一 這三姐妹抱着虯囝囝回去後，就打開了太極拳聖 莊子豐留給虯囝囝的袋子，裏面有一本《太極內息功》的祕笈，此功以天地陰陽二氣運轉變化爲基礎，再結合人體經絡、呼吸吐納之規律，專爲無靈根之人研究出來的一種功法。
此功經過衆多前輩高人的不斷完善後，使此功初發時若有若無，綿如雲霞細如流水，極爲綿長，一但爆發，如洪水決堤，波浪滔天，鋪天蓋地，勢不可擋。極具爆發性的一門內功心法。不過唯一遺憾的是，此功無法速成，需要循序漸進，否則必會叉氣走火入魔,徹底壞了根基，以至於達到無法挽回的地步。
“咦！姐，這本內功祕笈講的好細緻，咱們也可以學啊！”冉妙一 翻看着《太極內息功》說道。
“嗯！而且還是一門爆發性的內功功法！”冉青雪 看了一遍，嘖嘖道。
“你們發現了沒有，此功沒有上限啊！”冉青霜 也看了一遍，美眸中精光一閃道。
“何解？”冉青雪、冉妙一 疑惑道。
“你們看這幾個字，‘以天地陰陽二氣運轉變化爲基礎’。天地陰陽可有上限？”冉青霜 雙眼明亮的問道。
“沒有！天地容萬物，哪兒會有上限！”冉青雪、冉妙一 互看了一眼說道。
“是啊，所以說此功沒有上限！”冉青霜 嘆了一口氣說道：“此功缺點在於，不能速成。這點好遺憾！”
“這也是此功不被人重視的原因！”冉妙一 也有此失望道：“囝囝，別睡了，起來煉功！”冉妙一 伸手就去抓虯囝囝的癢癢肉。
