第10章 (第4/5頁)
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是的，她覺得現在的身體很是醜陋，她很在意容貌皮相，無法容忍自己的不完美。
她需要做的改變太多，最先要做的就是飲食習慣跟鍛鍊。
原身是沒有鍛鍊的習慣，沈驪杳也沒法忍受這點，現代的時候，她就算有着逆天的玉靈液可以幫她改變體質美顏養膚，也會注重飲食每天鍛鍊，她有着很好的自控力。
所以每日晨起的鍛鍊必不可少。
原身體質極差，沈驪杳堅持練了兩刻鐘便出了汗，她簡單擦拭過身體換了身輕便的衣裳，直接過去祖父的院子。
一開始沒必要太長久的練身，慢慢適應即可。
沈有福的院落裏已站着不少人，都是沈驪杳的堂弟堂妹們。
沈有福跟沈老太太這一生育有三兒兩女，兩個女兒都已出嫁，三個兒子也都娶妻生子。
