第53章 科目三 (第5/7頁)
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今天早上先是拉練,但是今天來的不只是顧北山一個人,其他體育生們也都過來了。
他們今天全部由陳凱負責訓練。
慢跑結束後拉伸、立定跳遠的輔助練習。
這些還都只是開胃小菜。
接下來就是三人一組的50米跑,中間不停,一組上完,下一組要馬上跟上。
…………
今天天氣看起來很好,只是這些訓練,他們就已經感覺很熱了。
整個一天下來,顧北山感覺都要虛脫了。
中間有好幾個人都沒撐住,有的直接累的吐出來了。
如果感覺身體不適,是隨時可以退出的,但是沒有一個人願意退出。