第162章 真成土包子了 (第6/9页)
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什么屈伸度，支撑力，平衡力，这就练个脚踝，简直被玩出花儿来了。
李秋平抱着胳膊，球队日常的训练就是他负责，这么多年了，还是那些东西，说实话，真没有陈宇说的，练的这么细致过。
光一个单脚支撑平衡性训练，听陈宇口气，就有好多种，练不同的部位，练不同的方向。
“最后就是器械。”
刚才那器械室，简直不能看，器械太过简单，种类也太少了。
器械简单，就只能笼统的练，练不到细致的部位。
“你们的器械太少了，尤其是康复训练这一块儿，像我自己开诊所，都是找医疗公司专门定制。比如这个支撑平衡性训练，简单的可以找一块软板，或者平衡球，但我们诊所有定制的振动训练器，可以调节不同的振动频率，康复的效果更好，也能极大的减轻理疗师的负担。”
陈宇在诊所和球队定制了那么多器械，一是效果，二就是为了方便省力。
要不然亲自去辅助训练，太累人了。
