第163章 你们的训练方式不对 (第2/9页)
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在国家队的时候，体育总局一个骨科医生曾今给刘祥做过检查，说他两脚跟骨较常人更加突出。
刘祥是练跨栏的，本来起跑的时候，跟腱和跟骨的连接处压力就很大，而他因为跟骨突出，跟腱拉长，压力会更大。这名医生还说，如果训练强度过大，跟腱一定会出问题。
偏偏这个情况是天生的，又没办法治疗，只能缓解。
事实证明，这名医生没说错，虽然刘祥还年轻，今年才19岁，可这两年，也开始频繁出现脚后跟疼痛的一些小问题。
所以听说对方是世界顶级的医生，孙海平就忍不住想到，不知道对方有没有办法处理这个隐患。
胡乱想着，一行人抵达了篮球馆。
现场已经来了很多人，里三圈外三圈的围的水泄不通。
孙海平几人努力的挤到前排，就正好听见李耀明帮着陈宇翻译。
“根据我们的研究，还有经验，可以确定，篮球运动员在训练和比赛时，对于有氧运动的要求不高，无氧运动的要求更高，但是他们在训练和比赛中的气体代谢，却呈现出典型的有氧运动特征。”
“这很容易让体能训练出现偏差，在我们看来，无氧运动和有氧运动的占比，应该是73分，无氧运动更多，主要训练静态，爆发力，还有肌肉的力量。而你们的训练科目，很明显，有氧运动的比例更高。”
