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還是那句話，武道玩弄的就是自身的身體，主打一個莽字。
殷夏發現，雖然他在後世藍星的時候武道技巧達到了勁境三重天，但是到了太古時代，這些技巧同樣有用，而且由於身體素質加強十萬倍以上，效果還更加強悍。最關鍵的是，這些技巧不像在藍星那樣，受限於身體素質而到達極限了，而是還有很大的上升空間，以後還可以挖掘出更多的特性和效果。
再說武道招式，後世殷夏受限於身體素質和外部天地環境，導致很多招式做不出來，很多拳法立意和意境無法理解。但是到了太古時代後，殷夏發現，通過和無名呼吸吐納法的結合，這些拳法意境和招式等東西，它能夠很好的理解和使用出來，甚至還能推陳出新，走出屬於自己的路。
此外，殷夏還發現，他現在的身體素質雖然相當於後世自己的十萬倍以上，但是在太古時代，卻是屬於墊底的層次。所有的人族，在身體素質上面基本上最差的都比後世自己強上萬倍以上。
最高的向之前那幾個接受傳承知識的青年，身體素質甚至比現在的自己都還要強到五到十倍以上。
這就導致，之前在後世時期對殷夏幾乎無用的站樁法，現在對他的效果，就像是他剛接觸站樁那會兒似的，身體素質以肉眼看的見的速度往上竄，這也是爲什麼他早上不得不停止練武的原因，實在是肚子太餓了，頂不住了。
哪怕太古時代外部的能量十分充沛，無名呼吸吐納法和他萬分搭配，也依舊滿足不了這種高強度提升的消耗速度。
殷夏感覺，武道修煉似乎是一個隨着外部環境不斷循環的過程，他似乎又要重新從頭到尾走一遍武道修行之路。
先是站樁打基礎，飛速強化身體素質，這期間會導致他食量大增；
