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“這個世界所謂的煉體下品勇力七重，應該也類似於前世對於內家拳內勁修爲的級別劃分，只不過他們的劃分要比較明細，而且修煉方式應該不盡相同。”陸棄思索着：“力舉千斤！安澤此人，力量如此之大，純力量來說，比修煉出明勁的內家拳高手還要強大。”
雖然還不清楚這個世界武者的真正體系，也不確定這個世界是不是存在比化勁宗師，甚至化道爲真的絕頂武者還更強大的人物。但是成功修煉出整勁，卻讓陸棄信心十足。既然在上一世改變他命運的五禽戲和五禽仿生拳，在這個世界上也是有用的，那麼他就有機會通過自我努力，而重新站到世界的頂端。
“這十二年來，通過熊戲和虎戲打熬氣力，我的力量如今卻也只有四百斤左右，而整勁剛修煉出不久，還不是特別熟練，不宜硬拼。”對於安澤不算了解的陸棄，對於這一戰的勝率估計其實僅僅只有五成，這還是計算了安澤輕敵的結果，只不過爲了寬慰陸康夫婦，他纔會說得那麼肯定。
再者，作爲武者，可以冷靜分析雙方實力比對，卻絕對不能失去必勝的信念，一旦沒有強烈的攫取勝利的慾望，那麼戰意只會降低，這樣勝的機會更少。
一個優秀的武者，是明白什麼叫做“狹路相逢勇者勝”的道理的。很顯然，陸棄是一個非常優秀的武者，即便勝率不高，他的戰意卻依然澎湃，而且心態還異常冷靜：“現在只有三天時間，我應該在鶴、猿、鹿三戲下功夫……”
五禽戲，源自三國時期一代名醫華佗聖手，是一種外動內靜動中求靜、動靜具備、有剛有柔、剛柔相濟、內外兼練的仿生功法，雖然沒有像太極和形意這些內家拳傳承那麼廣泛，但是卻也逐漸衍變成爲了一種越發嚴謹的仿生內家拳。
五禽戲，由虎戲、熊戲、鶴戲、鹿戲和猿戲五種組成，暗合五行之術，更是能通過站樁和走架，能修煉內腑五臟。其中熊戲和虎戲就分別有強健脾胃和填精益髓的功效，無論是上一世，還是這一世，陸棄的修煉都相對重視兩種戲路，尤其是虎戲，對於打熬氣力和築造根基，這兩種戲路的效果尤其明顯。
但是另外三種戲路陸棄也從來沒有忽視過，畢竟五禽戲五種戲路都是相輔相成的，缺一無法練至大成。像鶴戲，擁有增強肺部呼吸，調運氣血，疏通經絡的功效；而猿戲，有靈活肢體，培育氣血的功效；至於鹿戲，更是有舒展筋骨，清心凝神的功效。
“籲……”隨着一聲長長的吐氣聲，只見一股略帶渾色的氣流從原本熊立於地，雙目微閉的陸棄口中噴吐而出，他整個人的身子也驟然放鬆，恢復了他那挺拔勻稱的姿態。
而當腹腔憋着良久的這口濁氣噴吐乾淨，陸棄雙目驟然的睜開，同時身形微沉，鯨吸了一口長氣，整個小腹的肌肉猛然鼓起幾分。接着陸棄雙臂上揚，左腿貼着右腿上滑，抵在了右膝上，而右腿卻是緩緩踮起，足尖點地，猶如跳芭蕾舞一般。
