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若是不及時用餐補充，很快就有手腳發軟心慌意亂，頭昏目眩的不良反應。
吳東本身醫術就相當不錯，自然能夠發現真實原因。
這樣的不良反應，是身體對於營養的極度渴望，纔會出現的狀況。不然以他的身體底蘊，再怎麼飢餓也不至於如此啊。
也就是說，修煉呼吸法後，體內的底蘊被源源不斷轉化爲骨骼，肌肉生長，保持狀態的養料。
像不像，傳說中的煉精化氣？
爲了不損傷身體根本，吳東的飯量，還有對藥膳的需求量大增。
好在，雖然高棉西南海岸荒僻，但不管是附近的山林，還是海里都有足夠的食物，而且還是高蛋白的肉食。
與此同時，山林之中的藥材極爲豐富，海里的大補之物也是相當之多。
不僅能夠滿足吳東自身的需求，甚至還能供應一同前來此處開荒的弟兄。
