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“恩，傲天，最近你的表現還不錯，現在你已經適應了現在的訓練強度，從今天起，你的訓練強度將進一步的加強！從今天開始你要舉200次石頭，並且原地起跳次數將增加到300次！希望你可以堅持，儘快的適應這個訓練！”想到這裏暗夜·戰對傲天說道。
“好的師傅，我一定會適應的！”說完傲天就開始了今天的訓練。
雖然今天改了訓練的內容增強了強度，傲天有點不適應，但是他還是在天黑之前吧這些內容完成了。
時間飛逝，一個月的時間很快的就過去了！現在的訓練強度對於傲天來說已經不算什麼了，現在他可以只要用半天多一點的時間久可以把這些東西完成了。並且用剩下的時間還加強了自己的訓練強度！身體也明顯的發生了變化，原來廋弱的身體逐漸的強壯了起來。
這天，暗夜·戰對傲天要求到！“現在你的訓練內容將有一個很大的改變。從今天開始你跑步將穿上這套我幫你製作的衣服，她的重量達到100公斤，要穿着他跑完20個來回，然後你要穿上這雙100公斤的鞋子在後山的水潭裏跑10個來回也就是10000米，最後你還要穿着這身衣服和鞋子找顆大樹吧這條繩子綁住大樹上做引體向上做200次，這些就是你接下來的任務。”
聽到自己師傅的要求沒有問什麼傲天便直爽的答應了。她知道，從今天開始迎接自己的將是又一個艱難的挑戰。
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