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當龍珠內的能量環繞着辛雲的周身靜脈巡迴一週，再次回到龍珠內的時候，不但能量被精神凝練過了，而且還多出了依靠身體從外界吸收而來的能量，因此總是會多出一些來。
經過實驗，辛雲驚喜的發現，如此的修煉方式，雖然還比不了使用龍晶之類的外物，但是卻比普通的修煉快了一倍，在一個時間段內，同時完成了兩件工作。
其實這個方法，也不是沒人想到過，可是能不借助地球上的知識想到這個辦法的，都是聰明的要死的人，而這種功法卻有點象左右互搏，太聰明的人反而無法掌握。
簡單的說起來，在修煉的過程中，先是要集中精神力，對經脈的能量進行精煉壓縮，同時還用凝聚靈魂之力，將體外的能量吸收進來，送入經脈內，這可比左右互搏還要難，辛雲上一世也是後半期，耗費了近幾十年的時光才初步掌握的。
辛雲也曾經試圖將這套功法傳給依蘿香，可是事實上，依蘿香根本無法學習，太過聰明反而是學習這套功法的最大阻礙！
創造並且成功運行了這套功法後，辛雲大爲自豪，思索了半天，也給這套功法起了個名字，這套功法其實就是同時運轉精神和靈魂，因此辛雲將之命名爲凝神歸元訣！凝神是用精神凝練能量，至於歸元，辛雲是將靈魂認做元神的，也就是用遠神將能量歸入體內的意思。
通過凝神歸元，辛雲將能量的精練和能量的汲取同時進行，效率成倍提升，修煉速度也自然是快的出奇了，只可惜……辛雲使用的是9.9品的創龍石，因此雖然修煉速度很快，可是容器太大了，想要充滿整個9.9品的龍珠，需要的能量太多了，耗費的時間太過漫長了，想要升星，那可有的練了。
不過話又說回來，這麼好的事，別人跪求都求不到，和同階的其他武者比起來，在質相同的情況下，取決勝負的除了技術和運氣外，大概就只有量了！
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