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“對呀,我也想問,人在春天也會中暑嗎?”。
校醫正好現在有空,就坐下來給他們科普了一下關於中暑的相關知識。
“中暑是指在高溫環境下,人體因體溫調節中樞功能障礙、水和電解質代謝紊亂等原因引起的一種疾病。
春天中暑有可能是因爲氣溫漸漸升高,平時外出劇烈活動增多,生活環境溼熱不透氣和個人免疫力低下等幾個方面的因素導致的。
春天中暑的主要症狀包括頭暈、噁心、嘔吐、口渴、出汗減少或停止等。此外,還可能出現體溫過高、心跳加速、皮膚乾燥等症狀。
如果出現這些症狀,應該立即尋找陰涼的地方休息,並保持通風。
同時,可以喝點清涼的飲料來補充身體所需的水分,比如淡鹽水、糖水等。但是,一定要避免攝入咖啡因和酒精類的飲品,以免加重病情。
如果上面兩種措施都做了,症狀仍然持續存在或者加劇。那麼就需要趕緊去醫院及時就醫了。
一般來說,預防中暑的關鍵在於保持良好的通風環境和做好降溫措施。在戶外活動時,儘量選擇早晨或傍晚的時候,避免中午陽光最強烈的時候外出。