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導員貼心的從包裏掏出了一包紙巾，放在了阮昕優枕在腦袋下面的手旁邊。
“困了就眯會兒吧，我們還要一會兒呢！”
導員看着阮昕優慢慢一點一點的把全身的肌肉都放鬆了下來，這才放心的開始給她按揉肩膀、胳膊、大小腿和腰部。
她順着人體筋脈的走向，一下一下的推、揉、撥、捏、按。把阮昕優按摩的舒服的打起了小呼嚕。
導員給阮昕優的肌肉舒緩的差不多了，就最後給她做了一次推揉，就讓她趴在瑜伽墊上好好的休息一會兒。
“昕儀，你要不要試試我的手藝？”
阮昕儀在一旁已經看完了導員給阮昕優按摩的全程，該會的她基本都學會了，只是肩膀、後背和腰部自己按不上，還有點小遺憾。
沒想到便宜妹妹的導員這麼貼心，還特意問她。
她眼睛亮亮的盯着導員那因爲過於用力而變成粉嘟嘟的十個手指頭。
