顧皖皖提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
（可跳過）
丹，意爲單一。一，同樣意味單一。唯道獨一無二，故而名爲丹。
天得一而清，地得一而寧，谷得一而盈，人得一而長生。
內丹以天人合一思想爲指引，以人體爲鼎爐，精氣神爲藥材，於體內凝練結丹，此乃修行之法。
內丹術之境界劃分，有煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛及煉虛合道四階。
此四階乃道家修行之主要路徑，各階皆有其獨特之修行方法與體驗。
如“煉精化氣”乃築基功夫後的首階，藉由靜坐將精化爲氣；“煉氣化神”則是將氣與神合煉，使氣歸入神之煉修階段。
完成這些階段之修行，可臻入超凡入聖之境，具無所不知、無所不能之能。
內丹術乃最基礎之修行手冊。於外界，衆多修行者皆有所涉獵。
