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一旁，一根細長的紅燭在漆黑的夜色中默默燃燒，散發着微弱卻溫暖的光芒，照亮了整個房間。
“看了一個晚上了，還是不明白，該怎麼樣？築基”說着便趴在了桌子上。
“丹田中種下氣的種子是個什麼意思？”
趴在桌子上，他又回想起書上說的
所謂築基，顧名思義就是打地基的意思。
大家都知道，高樓平地起，關鍵在於打好地基，地基打好了才能蓋起大樓來，倘若地基不固，即便蓋好大樓也會傾於一旦。
每一個道家修真者，須要經過築基，才能爲將來的修煉道路打下良好的基礎。
關於內丹修煉的階次，可分爲：百日築基、煉谷化精、煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道幾個階段
怎麼完成築基，在《悟真篇》提出百日利基，養成器母，其意思就是修行的過程中需要心靜神定，才能在丹田種下氣的種子，纔可以進行後續的修行。
