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然而，不久後他有了一個驚人的發現：此處的果實竟具有極強的飽腹感。只需品嚐一枚，便能在相當長的一段時間裏無需再次進食。
思緒紛飛間，他猛然意識到此地異常靜謐，這讓我不禁聯想到那些需要寧靜氛圍方可修習的內丹之術。
"反正身處此間也無事可做，倒不如藉此機會消磨一下時光。"
回憶起內丹術築基本領，需食用清淡食物，而此地僅有水果可供享用，可謂極其清淡，確保絲毫不見油膩。
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築基
築基乃是內丹修煉的預備階段，亦可視作首個階段。
此階段的核心在於"煉己"，意即摒棄思維中的紛雜念頭與塵世污穢，從而達至精力充沛、氣息充盈、神志旺盛的"三全"境地。
築基是一個複雜而神祕的過程，其中包含了多種實際功法。
