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沉浸在真元飛速壯大的快感中的蕭堯，忘記了時間，持續運行大周天功夫，行功不挫，不但下丹田中積蓄的真元時刻都在壯大，而且兩大中丹田中的先天混元氣，也隨着大周天功夫的運轉，不斷地被凝鍊爲真元，其中的真氣旋渦，也慢慢衍化成真元旋渦。
三大真元旋渦一起吞噬天地靈氣，他的靈氣吐納速度再次提升，修煉速度也再次加快，三大丹田中的真元，皆以肉眼可見的速度，迅速壯大，與此同時，蕭堯也使用比先天混元氣，更加凝鍊精純的混元真元，再次開拓淬鍊四大丹田和三庭一殿！
四個月後，四大丹田和三庭一殿，再次被開拓淬鍊到了混元真元能開闢的極限，下丹田和兩個中丹田中積蓄的混元真元，皆已滿盈。
蕭堯開始淬鍊開拓剩下的督脈四竅：尾閭關，玉枕關，夾脊關和命門，此四竅，空間不如四大丹田遼闊，更加容易開拓淬鍊！
尾閭關，爲打通任督二脈的第一關，脊柱有33塊椎骨：頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊，骶骨，尾骨共9塊，位於脊柱尾部，氣通下丹田。正常衝關時，其內雷聲隆隆，此曰：風雷震破出苦輪；破關時會聽到體內“砰”的一聲響，尾閣關如同撕開一般，但覺一股元陽之氣直向上衝，能量衝上之後，神清氣爽，身輕體健。
命門竅，是人體命門所在，故稱命門；其氣也通與下丹田， 位於腰部，當後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，即腰眼，是“勁”的中心；主周天氣機流轉，和丹田氣機升降。四肢的發力都系與腰勁，腰一動，整體都動，腰如歪扭，則勁不整；腰有損傷，則全身不能用力；所以有“腰爲第一主宰”之說。此竅開，丹田之氣自然貼背；腰際中正，則上下通順，力達四肢，發揮整體一致之勁。
命門竅居兩腎中間，形成平面三元圖，先天之氣蘊藏之所在，性命之所關；腎爲先天之本，左腎爲陽中陰，右腎爲陰中陽，命門居中，爲造化之主；元氣藏之於腎，而化生元精，繫於命門而爲腎間動氣，其變化爲用，化腎氣，分陰陽，一分爲二，即是腎陰和腎陽。
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