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【並】
在兩掌的掌心，停到掌心向下位置的時候。
雙手的食中兩指也已經併攏。
同時，其餘三指也到達了半距的位置上。
【壓】
隨後在掌心相對的時候，其餘三指已經接觸到。
接着在手臂收回並雙臂緊靠着，壓向腰間的時候，其餘三指已經並緊。
【觸】
隨着手肘繼續後拉。
手心向上的兩指，開始有了相觸碰之勢。
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【並】
在兩掌的掌心，停到掌心向下位置的時候。
雙手的食中兩指也已經併攏。
同時，其餘三指也到達了半距的位置上。
【壓】
隨後在掌心相對的時候，其餘三指已經接觸到。
接着在手臂收回並雙臂緊靠着，壓向腰間的時候，其餘三指已經並緊。
【觸】
隨着手肘繼續後拉。
手心向上的兩指，開始有了相觸碰之勢。
