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李雲東喫飽了飯，整理了一下自己身上的行囊，又花兩塊錢買了兩瓶水，然後又繼續的開始了奔跑的旅途。
李雲東一路上入江西，過湖南，到四川，最終抵達西藏交界的時候，已經是整整一個月的時間過去了。
這一個月裏，李雲東餐風露宿，甚至將隨身的手機都變賣了換錢花，所有的錢只用來買一些乾糧和乾淨的飲用水，在這一個月的磨礪下，李雲東已經徹底的變了一個模樣。
以前的李雲東皮膚白皙，容貌俊朗，身材健壯，他雖然並不是很注意邊幅，但總算衣着得體，平日裏衣冠楚楚，乾淨整潔。
可此時的李雲東卻由於長時間在太陽底下的曝曬變得皮膚變成了古銅色，渾身衣裳換過了兩次也都變得破爛邋遢，尤其是身上的白色鹽鹼洗了幾次都還是有些洗不乾淨，衣服變得有些發白，他腳下的運動鞋也早就跑得破了底，沒法再穿，他只好將鞋扔掉，變成了一雙赤腳。
這一路上李雲東赤腳奔走，一開始腳上血泡無數，只痛得他齜牙咧嘴，死去活來，可幾天之後，這些血泡都變成了厚厚的老繭，也便習慣了赤腳而行。
他的頭髮在這一個月中瘋狂的生長，長得長髮披肩，亂蓬蓬的猶如一個雞窩，臉上更是鬍子拉碴，長了一臉的絡腮鬍，一眼看去，就像一個剛從山裏面鑽出來的野人。
雖然受了一個月的苦，可這一個月下來，李雲東已經可以只開放頭頂百會穴這一個大穴進行氣息的傾瀉，同時關閉身上所有的毛孔，體內的氣息已經凝練得猶如一條鋼筋鐵柱，雄渾不散。
李雲東甚至自己都不知道自己此時體內的氣息已經磅礴旺盛到了什麼樣的程度，更不知道當自己凝聚着氣息打出一拳時，會有一種怎樣的殺傷力和破壞力。
