第20章 重生過去了一年，清點物資。 (第2/13頁)
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世界末日時，提前做好準備是至關重要的。而物資的儲備則是應對末日的關鍵一環。
世界末日中需要的各種物資。葉一用小本子記錄起來，打算最後過目一遍，看看自己還缺少一些什麼物資。
一、食物與水
1：主食：
大米、麪粉：這是主食的基礎，可以製作各種食物，而且儲存時間相對較長。
麪條：方便儲存和烹飪。
壓縮餅乾：體積小、能量高、保質期長。
穀物：如燕麥、玉米等，富含營養和膳食纖維。
2：肉類與蛋白質：
罐頭肉類：如午餐肉、魚罐頭等，能提供優質蛋白質。
