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屠夫阿軍說到這裏，拍拍屁股從桌子上跳了下來。“今天就到這裏吧，我也不用你答覆，回去蹲幾天馬步，如果你還是一點興趣也沒有，那就算了，強扭的瓜不甜。”
“謝謝梁教官。”
“少給我來這一套虛，嘴上不是謝謝，就是請的，真沒勁！三天後的武技驗收課，我看你的成果！”
“是，梁教官。”
……
周健喫了晚飯回到宿舍，取出宇宙飛船，進入其中，這次他沒有在地上打坐，而是紮起了馬步，雙腿叉開，腳趾如同鳥爪子一般摳緊地面，腰桿挺得筆直，一呼一吸之間，周健的身體慢慢起伏，渾身肌肉也如同波浪一般一張一弛，慢慢的，他感覺身體操縱肌肉越來越熟練了。
就這樣，周健以扎馬步的方式取代了打坐，開始修煉生命場能。
生命場能由天突穴入體，潛移默化的改造周健的體內經脈，於此同時，周健渾身的肌肉也在律動，那種緊中有松，松中有緊的感覺實在妙不可言。
修煉古武和修煉國術兩者同時進行，互不干擾，足足過去了一個多小時，周健這才揮了一把汗，站起身走兩步，活動了一下有些疲勞的肌肉。
去飛船的餐廳喝了一杯果汁，之後周健小坐一會兒，又回到控制室開始了扎馬步，同時修煉古武。
