第251章 降臨橘城 (第1/7頁)
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中上午的時候大家都是分開各練各的，等到下午在教練組織下打了訓練賽。
訓練賽結束後，大家又進食一頓各自的營養餐，各種水煮或簡單出來的菜。
王棣喫的比較騷，他肉類喫的是醬牛肉。
別問，問就是訓練日一天喫七頓，喫個醬牛肉保養一下口腔怎麼了。
今天王棣的飲食還是相對比較標準的。
早上睡醒之後，先喝了一杯500毫升的水果牛奶奶昔，然後就去排便、晨練拉伸和收拾行李。
一切收拾妥當之後，進食了自己的第二餐，也算是正兒八經的早餐，全麥麪包、兩個煎蛋、60克香腸，還有300毫升的鮮牛奶。
他不知道自己曾經是不是點乳糖不耐受，對這事沒印象，但至少現在他是耐受的。
喫完飯拿着行李到球館投籃訓練後，他喫了第三餐補充能量，一根混合能量棒，300毫升的脫脂牛奶和一根又大又直的香蕉。
緊跟着他就去進行力量訓練了，力量訓練結束後進食第四餐，120克煎烤瘦牛肉、半塊全麥麪包、一個西紅柿、一杯生菜汁和一杯220毫升的脫脂牛奶。
