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於謹作爲女單主教練，叢瀾的四周、褚曉彤的3A、梅山雁的高級33，以及幾位女單的改刃，還有衆人的跳躍進入滑出技術，都在不斷精進着。
這個休賽季尚未結束，她們的訓練也依然沒有停止。
臨離開雲南，叢瀾等人應邀去了當地的俱樂部冰場，在這裏掀起來了小小熱度，路人駐足觀賞，學冰的孩子親暱地圍在喜歡的選手周圍，嘰嘰喳喳地喊着“姐姐”、“哥哥”。
很快，他們從雲南回了北京，在首體繼續訓練，同時也要記錄和評測這次高原訓練的效果，以數據和文字的形式總結報告，對比去高原前後的變化。
張簡方帶着合作離開，騰衝建設高原冰場的意向確定好了，現在就差找個品牌贊助或接手合作。
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叢瀾在宿舍收拾了東西，跟大學老師通了個電話，把她今年的賽程表發給了對方，主要目的是請假。
掛斷之後，外面褚曉彤罵罵咧咧地抱着個大箱子推門進來。
叢瀾聽到聲音，放下手機走出去看。
