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第七層雙肱溢靈，上臂融入靈力，使手臂在攻擊和防禦動作上更具威力和精準度。
第八層雙臂充靈，前臂擁有靈力，可使一些精細的動作或法術施展更加順暢和有效。
第九層雙手收靈，雙手的靈力強化，能讓修煉者在施展法術或運用靈器時更加得心應手，發揮出更強的攻擊或防禦效果。
總之，隨着煉氣期各階段的推進，靈力在不同身體部位的融入，逐步提升修煉者各方面的能力和素質，爲後續更高層次的修煉奠定堅實基礎。
從明天開始，我將針對你們的修煉，進行單獨的指導，今天都好好休息一下吧。另外每個月，門派都會給你們提高一顆練氣丹，用於輔助修煉，你們每個月初來找我要即刻。”
方逍遙、成婉兒、華越三人各自回到了自己的房間。方逍遙迫不及待地，穿上黑衣弟子服，對着房間裏的鏡子照了又照，還前後轉了幾圈，瞬間感覺自己變得高大上了起來！接着，他拿出地圖仔細地看起了門派的佈局，這山河派還真是規模宏大，方圓千里都屬於其勢力範圍。結丹期長老的修煉場所，還在築基期執事院的上面，而且都是依山而建，山頂則是掌門的修煉場所，地圖只是簡單地標記了一下，並未做詳細說明。
他又將飛劍拿在手中，感覺十分輕盈，這劍長二尺三寸，劍身由玄鐵鑄造而成，透着涼涼的寒光，劍刃更是鋒利無比。最後，他坐在桌前，打開那本練氣手冊，只見上面清晰地寫道：練氣一層口訣。
盤坐清心，動靜自然。脣齒微閉，呼吸綿緩，手掐法印，凝心內視，聚精會神，通達天地。
