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只是做了五十個，宋文俊和尹家權便跟不上節奏。
後面更是全程掉隊，蹲下後，起來都費勁。
到一百個的時候，劉耀民加快了喊‘一、二’的節奏，節奏一快，立刻就亂了。
樂彥成倒下，顧應龍緊隨其後。
諸葛夜緊咬牙關，渾身大汗淋漓，居然還能勉強跟着快節奏。
明皓天雙膝發酸，感覺快要撐不下去了。
劉耀民本來想要一波將他們帶走，快速結束了這次鍛鍊，深蹲一次性做太多，容易造成拉傷。
只是沒想到他們還能堅持下去。
直到兩人做到一百五十個深蹲，劉耀民立刻停止了下來。
