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王昊從跑步機上下來，臉不紅氣不喘的一伸手：“看看指數都怎麼樣！”
“我看看。”健身教練先看了一眼手錶，明顯有點沒反應過來，之後又看了一眼，猛的一聲驚呼：“我靠，這是什麼情況？！”
老實說，胡博幹了七年的健身教練，教過的學員沒有一千也有八百，可是像今天的情況，還真的是頭一次見到！
“心率75？！什麼情況？！”胡博死死的瞪着王昊手腕上的表，眼睛瞪的老大：“不對，你這不對啊，肯定是有問題，你先彆着急哈，不用擔心，我看看，可能是這表出毛病了。”
也難怪他這麼驚訝。
正常成年人安靜時的心率雖然有顯著的個體差異，但是平均在75次/分左右，也就是60-100次/分之間。心率可因年齡、性別及其它生理情況而不同，但是大體是在這個範圍內波動。
而運動之後心率往往都會有明顯的提高，例如慢跑的時候心率在120-140爲正常情況。
可是眼前這個年輕人慢跑了五分鐘，結果心率還是75……
“你先彆着急，深呼吸。”胡博緊張道：“你感受一下看看身體方面有沒有什麼不舒服的？胳膊，腿，尤其是一旦你感覺有缺氧的症狀一定要第一時間跟我說。”
