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傷害有多大，恢復之後身體就有多強。
內練氣血，外練筋骨。
九個獨特的奇怪姿勢配合呼吸氣血運行，就是‘八級金身’內練氣血的獨特祕訣。
蘇辰自然沒有這個條件請人來幫自己做外練這套工序，但他有更好的方法。
自從在汪虎那裏學來了‘請神術’後，他一直覺得不怎麼實用，因爲這門功法是一種傷人傷己的功法，每一次運用都會對身體造成極大損傷，嚴重點甚至會損害生命力導致壽元大減。
汪虎被稱爲虎二爺，說起來是十分威風，但就算是他，練了二十年的神打功，真正用出來殺敵的次數其實也不多。
他每次運用之時都會十分慎重，就是知道這個弱點。
而且，汪虎修練神打術之時，更多的是用使用香火蘊養神念，簡單的說他就是在麻醉自己。
