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李相赫笑得更大聲了。
賴雲濤在一旁說道：“這東西叫螺旋藻飲料，是我們自己配的，算在你的營養餐裏。沒有市面上賣的飲料口感好，沒有加添加劑所以口感很差。但對你的身體是有很大的好處的，以後的訓練過程中就用它替換掉水。沒問題吧？”
吳子義回答：“是挺難喝的，不過我可以接受的，教練。”
“好，能接受就行，這東西市隊的隊員都沒有，是我從學校給的撥款裏摳出專門來給你買的。再休息5分鐘，之後戴上阻力帶做兩組30米加速跑、兩組60米加速跑。。。。。。”
第一天訓練就這樣開始了，在明年7月份的“廣西青少年田徑錦標賽”之前，吳子義每個星期只有星期天可以休息，星期六下午依然要到學校做日常訓練。7個月時間裏，吳子義的假期分別爲元旦節（2天）、春節（7天）、元宵節（1天）、清明節（3天）、勞動節（1天），端午節在6月，屆時吳子義將要到市隊進行最後的集訓，應該是沒有假期的。
漫長的訓練期，開始了。。。。。。
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