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距離佈雷丹頓訓練基地約一千七百公里，東南方向的加勒比海上，有一個面積一萬一千多平方公里的島國，他的名字叫做“牙買加”。
首都金斯頓的國家田徑訓練場裏，一個頂着大肚腩的黑人老頭正監督着一個身材高大的運動員訓練。
“跑起來，尤塞恩，跑起來！”格倫·米爾斯朝那個高個子運動員喊道，“你已經很久沒有跑步了尤塞恩，如果你想在明年的燕京世錦賽上再次衛冕，你必須要努力。”
“我正在努力，教練，我很努力！”尤塞恩喘着粗氣回答道，“我會在燕京實現衛冕的，08年是如此，明年也會如此！”
米爾斯卻像沒聽到似的，繼續刺激他：“還不夠，尤塞恩，你已經28歲了，等到燕京世錦賽你已經29歲了，你不能再像08年、09年、12年那樣了。加特林在對那枚金牌虎視眈眈呢，想要從他的手中保護住這枚金牌，你還需要更努力！”
尤塞恩·博爾特從不會忤逆米爾斯，因爲在他心中，米爾斯是如同父親一樣的人，“我會的教練，來吧，繼續。”
博爾特將拉力繩綁在自己的腰上，他正在訓練負重跑。
“身體的角度要對，模擬起跑姿勢。”米爾斯拿着免表對博爾特說道，“開始！”
博爾特做着站立式起跑姿勢，聽到米爾斯的發令聲後立刻起步，向着設定好的終點跑去，負重器在他的身後“鏘鏘鏘”的發出噪音。
