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再然後,纔是落點練習,也就是所謂的發球實戰。
第一階段的練習是,將發球區劃分爲九宮格,每次都要求發球落點進入指定的目標區域。
第二階段則將九宮格發展爲“九九八十一宮格”,總共有八十一個小格子,目標就是每次發球落點都能夠進入指定區域——
堪稱變態。
因此,那些頂尖發球高手們,日常練習發球,往往都是五百個起步。
眼前,考慮到網球場地並沒有劃分九宮格,高文正在對着牆壁練習簡化版的落點發球,砰砰砰的聲響格外悅耳。
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