2 章 (第4/4页)
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除了上面看书的例子，我生活中处处都是被设计的环境助推的场景~
我知道王者荣耀等一系列游戏就是为了让人上瘾设计的，直到现在我都没开过王者荣耀账号。
我知道我的手机微信等各种消息会影响我的注意力，我就一律屏蔽，消息统一处理
……
这样的案例举不胜举……
同理，你想要养成看书的习惯，很简单呐，把你的生活场景布置成最利于读书的环境。
比如：安静的单间，摆满书的书架，一张温馨的书桌，没有手机，没有电脑，总之一切适宜读书的环境，当闲暇的时候，一个人安静的坐在桌上，望着书架上的书，你总是要干点啥吧…..
你看，这就是环境助推的威力！！！
好了，到了这里，我给你介绍了『五环执行』的引导和助推，但这还不够，你还需要一些监督。
