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“把這碗瘦肉粥喝了。”崔宇峯對白如雪說，“等下登山耗費體力，你身子弱容易低血糖。”
白如雪睡眼惺忪，接過熱騰騰的粥，輕聲道謝。她小口小口地喝着，溫暖從舌尖蔓延至心底，慢慢驅散了清晨的睏倦。窗外，晨光初破曉，預示着新的一天即將開始。
“把這壺苦甜藤水帶上，到了山頂可以補充水分。”崔宇峯把保溫瓶連上了一個掛帶，示意白如雪這個保溫瓶可以掛在身上很方便，“這水你堅持喝一個月，你那個……”
崔宇峯沒有再說下去。白如雪暗罵一聲，卻沒有表露任何不快：“我知道啦。”
“來來來，到院子裏來。”崔宇峯在院子裏喊，“先做一下熱身運動，防止爬山的時候經絡扭傷。”
白如雪慢騰騰地挪着步子。
“快點呀你。一天之計在於晨，早上做什麼事情都要快，良好的精神狀態就是從牀上睜開眼這一刻開始。”
白如雪嘆口氣，強打精神走了過去。
“站我身後，我做什麼動作跟着我做。”崔宇峯扭過頭招呼白如雪，“動起來白如雪！”
