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“跟着我學啊。呼、呼、吸、吸，”崔宇峯邁開大長腿，“這裏，蹬、蹬、發力。”
“邁開腳掌用外八字，腳後跟使勁這樣容易借力……”
……
白如雪跟着崔宇峯爬山，從最開始的抗拒慢慢到接納、順從。毋庸置疑，小黑是個好教練，有了他現場輔導，白如雪爬山和第一次體驗截然不同，雖然一樣很累很辛苦，但沒有了第一次那種喘氣喘得肺部炸裂的狼狽。
“爬山，不僅能鍛鍊肢體力量，還能增強心肺功能，最重要的，”崔宇峯說，“大口呼吸帶動肢體形成穩定的運動頻率，會有練習氣功的效果，對腎臟、肝臟也有意想不到的好處。”
白如雪看着崔宇峯爬山如履平地，心道，難道你的腎臟功能很好？你她媽的是猛男麼？老孃都懷疑你是個處男……
汗水浸溼了內衣，瞬間額頭上的汗水簌簌地下來，白如雪咬着牙硬挺着。
“要不要休息一下？”眼見離山頂還有小半路，那山神廟越來越近，崔宇峯似乎開始關心白如雪的狀態。
白如雪如同得到大赦：“好，我得歇會兒。”
