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對於凌昊天而言，想要恢復功力，自然需要從這個境界重新練起。
因爲，這是他不能跨越的一步。
“前三重，不過是單純地熬煉筋骨皮，增強自身的整體素質。”凌昊天心中暗道。
他繼續想道：“然而，對於這個世界的熬煉方法，我卻感到莫大的悲哀。說實話，這些方法，還不如我前世在星宿門的熬煉方法豐富多樣。”
回憶起前世的記憶，凌昊天不禁有些鬱悶，他陷入了沉思，眼眸中閃爍着不定的光芒。
鎖石煉力、藥浴淬體、拳法煉皮……
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說白了，前五重境界的修煉方法，也就這三種。
而對於拳法煉皮，達到五重天的修煉方法，整個紫霄宗也只有一種，而且還是一種變相的方式——掌法煉皮。
然而，對於筋骨皮的習練方法，凌昊天卻知道許多種。
