第32章 演道塔變化 (第7/14頁)
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光有招式動作，而沒有呼吸吐納的法子配合，雖也有效果，但更加耗時。
時間就在江微塵的修煉之中緩緩流逝。
自從楊文山開始教導江微塵之後，江微塵就搬進了養生堂。
早上先是修煉五禽戲以及八段錦。
二者相互配合修煉，倒也相得益彰，互相補足，使修煉效果更加全面顯着。
自從修煉五禽戲和八段錦後，俯臥撐這些江微塵也不做了。
畢竟這些只能鍛鍊肌肉，不能鍛鍊筋骨內臟，不能強大氣血。
江微塵也不想成爲一個肌肉男，所以乾脆放棄了。
轉而把節省出來的時間用來扎馬步練刀法。
下午則開始跟着楊文山學習經脈穴位，人體結構，藥物藥理等知識。
