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倪土心裏默數着：“現在開始做全國第八套廣播體操，原地踏步走……伸展運動，預備起，一二三四，二二三四，三二三四……擴胸運動……踢腿運動……”
周圍的道士們本來是想看倪土的玩笑，但看到倪土做出如此紛繁複雜的動作後，頓時驚呆了。
這體術，還配上着劍術舞蹈，簡直是一套系統的武術。
倪土討厭循規蹈矩，羨慕於那些富有魔性的體操小王子。
動作要連貫，活動講究精確到每一個關節，每一根毛髮。
柔韌地跟個泥鰍一樣，順滑地跟舞池裏的天才小娘一樣。
什麼迪斯科、霹靂舞、健美操，統統融入其中。
心中有猛虎，細嗅薔薇。
心中有廣播體操音樂，全身都是運動細胞。
