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“算半個吧。”李志忠淡定自若道，“當初他體能不行，我帶了一段時間。國家隊徵召過他三次，都被隊裏壓了下來。一直到最後完成了系統訓練才放人。在連續三年裏，只要不是颳風下雨有比賽，他都會跑到這邊來看日出。你明白我的意思嗎？”
一趟7.4公里，來回就是差不多15公里。這個距離對於專業運動員來說不算什麼，但這只是最基礎的晨跑，最難的是日復一日都不曾鬆懈。
後世黑曼巴那句經典的“你知道洛杉磯凌晨四點的樣子嗎？”還未出現，但說得都一個道理。
蘇祖已經明白，這位新教練是在給他樹立榜樣，上思想教育課來了。雖然他也沒經歷過幾個教練，但也聽說過每個教練的執教風格都不太一樣。
這位李教練看來是執教方法上，至少不是一味的壓迫，十五六歲的少年人，有時候需要的是正確的價值觀引導和競技精神。
“在開始訓練前，我就想告訴你。競技體育講天賦，我見過很多有天賦的運動員，但最後真正能夠出成績的，永遠是有天賦又最努力的那一位。成功是需要努力進取的。”
“好了，回去吧。上午我們做測試，下午的話我會根據你的情況，做一個系統的訓練計劃。”
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