喪屍舞提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
助理教練張平秋在旁邊協助和計時，依舊是枯燥反覆的0-10米的起跑訓練，20米加速訓練，50米的衝刺和途中跑，以及150米250米的速度耐力訓練等等。
每項跑個幾組，休息後，接着繼續反覆。
由於9月份就只在全明星賽前練了一段時間，也沒有馬上開始力量訓練，而是主要進行跑跳一類，逐步讓身體再次進入訓練節奏。
臨近下午的訓練結束，今天沒有露面的李志忠匆匆趕到了田徑館。
“冬訓計劃下來了。”
李志忠在田徑館內，瞟了眼正在跑道上來回衝刺的蘇祖，朝張平秋說道。
“嗯？怎麼安排的？”張平秋正在給蘇祖計數，聞言轉過頭，“是去川省還是西南省？”
一般田徑隊的冬訓都不會在北方，冬天北方天氣太過於寒冷，運動員很難進行室外活動。北體大的田徑訓練基地各方面配套雖然好，甚至比辛莊的訓練基地還要好一些，但冬訓一般也不會成爲重點考慮對象。
主要還是南方一些氣候和環境都比較不錯的地區進行，中國田徑協會國家隊訓練基地在西南省和川省都有幾個田徑單項的訓練基地。
