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普通人的身體看着可能很正常,但往往都有着左右高低腳,脊椎頸椎因爲常年生活習慣的問題出現側彎,雞胸,八字腿等掩藏在身體裏面的問題。
一般生活是不影響,但是進行超大強度的訓練或者比賽的時候,很可能就牽一髮而動全身,出現各種傷病,也影響了可能達到更高成績的可能。
尤其是短跑運動,驟然間的爆發,是身體全面協調運動的結果,身體的小毛病壞習慣越少,越是有利。
謝陽宏在旁邊看着無比耐心仔細,一點一點規範葉欽基礎訓練動作的聶方平,心中也沒來由的有些佩服。對於一個教練員來說,在運動員還遠遠沒有出成績的時候,就開始注重這些細節的訓練,實在太難得了。
他所接觸的環境裏,各種教練指導員不敢說全部都是急功近利,但真能耐得住性子,一點點來的還是比較少。最常見的情況,基本上都是運動員出了成績,開始有一些原來忽視的毛病影響到進一步成績提升的時候,纔想着說要慢慢進行糾正。效果且不說,但無疑是影響了運動員成長的。
正當葉欽訓練得如火如荼之時,室內訓練館的大門外,突然一陣腳步聲響起。