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葉欽急促的呼吸聲依舊沒有平靜下來，胸腹不斷快速起伏，聽到周斌的話後，勉力笑了笑，“前面八十天都熬過來了，周指導，你放心吧，我怎麼也得把這最後的二十天熬過去。”
“那就加油啊！”周斌笑着回了句，輕輕拍了拍葉欽溼漉漉的後背。
其實在世少賽的時候，他就已經看出了葉欽這個少年的性格堅韌，但最近葉欽的訓練強度和比賽強度確實很大，他雖然並非主管教練，也沒有插手葉欽訓練計劃的想法，但作爲世青賽的領隊，當前能夠參加田徑世青賽的運動員就那麼幾個，其中短跑項目更是隻有葉欽一人，他實在不想出什麼幺蛾子。
“行了，你還讓周指導扶着你，自己去走一圈。”
看到周斌扶着葉欽走了回來，聶方平拍了拍葉欽，讓他自己繼續沿着跑道慢走一圈，進行肌肉和身體的放鬆。等這一圈走完，還要去訓練基地的理療師進行肌肉放鬆按摩。
新莊訓練基地這邊也有理療師，雖然大部分技術好的已經去了燕京，服務即將要參加奧運會的國手們，但訓練基地內的其他理療師的水平也不差。
“還是差了一些啊，選拔賽沒能跑到奧運會的達標成績。”看着葉欽慢慢悠悠地活動着手腳，繞着跑道開始進行身體的放鬆，周斌有些感嘆地說道。
“國內沒有比賽了。”聶方平聽到這話也是低頭輕聲嘆了口氣，“200米已經達到了B標，可惜楊耀已經跑出了A標，葉欽想要參賽也只能跑個A標出來。400米的話，反而有希望，畢竟最近一年以來，國內還沒有人進46秒的。”
這兩個多月以賽代練、邊賽邊練的效果其實很顯著，爲此他還制定了一個百日的訓練計劃，但可惜的是，葉欽只參加了三場國內的比賽，一時間國內已經沒有其他比賽了。
國際上的大獎賽邀請賽倒還有不少，劉陽宇現在就在歐洲參賽，以賽代練，積極備戰奧運會。但葉欽之前在國內參加的比賽太少，積分不夠，成績不夠，一時間找不到合適的比賽繼續參加，只能重新又回到新莊訓練基地繼續開始埋頭訓練。
